SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak mówiłeś że w nic nie wierzysz niż to że jesteś katolikiem dla nich Chrystus był jednym z proroków A co do opieki medycznej to przyłazili z najdrobniejszym problemem u nich dostęp do służby zdrowia był ciężki a szpitale przepełnione czasem wystarczyło dać in byle jaką tabletke nawet tic-taca Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-05-30 09:03:47

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 09:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tym okresie. To dla Nas wszystkich mega ciężki okres, ale trzeba kombinować, nie przestawajcie trenować, to zaraz minie i wrócimy do naszych stajni :D. Pozdro, dużo zdrowia! /SFD/2020/4/6/f03ae447df2d40cd80db376ebe2ba20a.jpg /SFD/2020/4/6/14d9c10fb9d94f7bb6848799318f2e8a.jpg /SFD/2020/4/6/b219561f91544883940e78ba4fb4d815.jpg [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odzywki + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    oraz madry dobor cwiczen i obciazen ten na taki nie wyglada pytania Czy Thermo Speed firmy Olimp jest nieszkodliwy dla zdrowia i czy mógłbym go dołączyć do pozostałych odżywek w celu spalenia tkanki tłuszczowej? celem jest reukcja wiec mozesz dorzucic jesli nie masz przeciwskazan medycznych - np klopotow z ukladem krwionosnym Chciałem też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-11-29 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że aktywność fizyczna jest podstawą zdrowia, sprawności fizycznej i lepszego samopoczucia wiadomo nie od dziś i co do tego raczej nikt nie potrzebuje badań naukowych. Zabierz rodziców do lekarza rodzinnego, aby im to wytłumaczył lub też w szkole do nauczyciela wychowania fizycznego. Oczywiście o ile osoby te będą dla nich jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2023-11-25 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonu wzrostu. Jednak w przeciwieństwie do "kuracji" hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). BV 159 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14966 Data: 2011-09-26 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda hmm to wytłumacz mi czemu kiedys nikt sie z nikim nie kłócił i wszystko było ok?? (a ja spamowałem zenim przyszedłes.. duzo wczesniej) Do czasu az ktos zawitał do spamu Zreszta wali mnie to chcecie to spamjcie zdrowia Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-12-18 19:58:58

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywności: Nie Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki Co lubisz jeść na obiad : mięso Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia dobry, wkladka hormonalna mirena Preferowane formy aktywności fizycznej ćwiczenia w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2013-03-18 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol!!!!!! Pilne

    Post
    Doping

    Hahah lubię czasem zaglądać do działu doping - tu są czasem jaja jak nigdzie indziej :D Kuba życzę ci zdrowia i rozumu - bez rozumu zdrowia miał nie będziesz :) By zyskać na masie mięśniowej wcale nie potrzeba sterydów. Do tego trzeba diety i treningów. Nie wierzę że masz 20 lat!! "ćwiczę już dobry miesiąc, ale dla mnie to nadal [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2010-05-30 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Zdrowia i do przodu:)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaleziony 4 dniowy plan na masę, kilka pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: scattyPL PŁEĆ: męska WIEK: 23 WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 55 miesięcy ****PARAMEtRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 41 (napięte + zgięte w ramieniu) OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-01-29 01:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    Wszystkim i każdemu z osobna życzę Szczęśliwego Nowego Roku 2017! Bądźcie zdrowi i szczęśliwi oraz niech spełnią się wszystkie wasze marzenia! :-) Ja sobie życzę zdrowia,konsekwencji i systematyczności bo jak złapałam dziś za centymetr i weszłam na wagę to ałała #-P Za dużo było tego świętowania i za bardzo sobie popuściłam, więc się trochę [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochrona, która była świadkiem tych zajść! W pewnym momencie nasz zarząd zażądał ochrony, gdyż sytuacja stawała się coraz bardziej napięta i istniało realne zagrożenie ich zdrowia i życia, wówczas członkowie zarządu Katowic odpowiedzieli, że "sami jesteście sobie winni, trzeba było tu nie przyjeżdżać nikt Was tu nie chce". Co jest [...]

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie foki czas start

    Post
    Ladies SFD

    [...] faktycznie nie chudniesz przy swojej masie i aktywności fizycznej, zapewne cierpisz na chorobę metaboliczną, a to wymaga interwencji medycznej. Nie rozumiem, dlaczego służba zdrowia w jakimkolwiek kraju miałaby Ci tego odmówić. Bez bardzo drogiego badania np. DEXA Scan nie jesteś w stanie określić zmian w kompozycji ciała na zasadzie "tyle a tyle [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2013-08-04 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przywykli do tego stanu, gdzie ich wolność jest może i ograniczona, ale mają to poczucie bezpieczeństwa, że dobroduszne państwo wspaniałomyślnie zapewnia im "darmową" służbę zdrowia, "bezpłatną" edukację dla ich dzieci, obiecuje emerytury. I nawet jeśli władza ukradnie sobie coś na boku, nie szkodzi, niech mają, przynajmniej my mamy zapewniony [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 04:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekawy art. przeczytałem na stronie: http://zdrowie.dziennik.pl/aktualnosci/artykuly/383760,kobiety-przezywaja-orgazm-podczas-cwiczen.html Cytat: Orgazm na siłowni? Tak! Podczas tych ćwiczeń... "Jakoś tak nie po drodze ci do klubu fitness? A może zacznie, jeśli dowiesz się, że oprócz katorżniczego wysiłku fizycznego czekają tam na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania do triatlonu bez dobrego wyniku w maratonie czyli wieloletnie wybieganie min 5-6 lat czy kolarstwie min 5-6 lat czy w pływaniu min 5-6 lat to strata czasu i zdrowia.Co z tego że przebiegniesz maraton czy zrobisz triatlon ale jakim kosztem i z jakim wynikiem.A co będzie za lat kilka .Wielka niewiadoma i co z ciałem wiadomo że [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dokładnie, dlatego po raz kolejny powtarzam, że to le tych startów będzie, czy w ogóle będą, zależy głównie od pieniędzy i zdrowia ;-) Zobaczymy, do wiosny sporo czasu ;-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast oliwy z oliwek? moj 1 mały art.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tą oliwą to dla mnie podobna sytuacja, jak z palaczem, który idzie pobiegać dla zdrowia, a po powrocie do domu zapala fajeczkę oczywiście mówię o sytuacji łączenia dużej ilości oliwy z węglami o dużym ładynku glikemicznym. Co do robienia masy i niełączenia - nie widzę żadnych problemów - robisz 2 posiłki białko + tłuszcz (np. drugie śniadanie i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leży w gardzie i ma przejść za plecy partnera zapinając mu trójkąt nogami w pasie - j/w z tym, że na koniec ten z dołu wstaje i ma za zadanie zrzucić tego z góry -> ścieżka zdrowia x2 (każda stacja 1 min, bez przerw między stacjami i seriami): - bear complex 25kg (i tak poszłam do lżejszej sztangi %-) ) - bicie i kopanie w worek - sparing [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] iż dzień coraz dłuższy i "ciemności kryją ziemię" po dwudziestej trzeciej, również mój rozkład dnia ulegnie zmianom. Pomiędzy ośmiogodzinną dniówkę upchnę trzygodzinną sjestę. Dla zdrowia i dla zminimalizowania stresu, bo jak powszechnie wiadomo acz ciężko to sobie do głowy wbić, stres jest największym wrogiem dobrej i szybkiej wycinki Czołem

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 09:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)